Рецепты для обертывания с горчицей и медом для похудения в домашних условиях

Уныло разглядывая свое отражение в зеркале, тучный человек ненавидит самого себя. Но желание вкусно покушать и матушка-лень не дают никаких шансов изменить ситуацию. Пока не будет сказано твердое «нет» сдобе и пирожкам, спагетти с жирными соусами, ароматным копченостям и маринадам, идеал будет все дальше – пропорционально желанию съесть что-нибудь вкусное. Физические упражнения, формирующие мышечный корсет и делающие фигуру подтянутой, в нелегком деле похудения тоже необходимы. Когда удастся усилием силы воли ограничить себя в питании и нагрузить организм физически – появятся первые результаты. И в помощь таким людям – обертывания с горчицей и медом в домашних условиях. Рецепт для похудения может меняться в зависимости от реакции кожи на компоненты смеси. Отзывы помогут сориентироваться, какой из них лучше.

Обертывание с горчицей

Воздействие на организм

Основные компоненты действующего состава – это мед и горчица. Каждое из веществ само по себе уникально и обладает особенными свойствами, ускоряющими сжигание лишнего жира на теле.

  • Горчичный порошок.

Горчица – продукт, в связи с которым у человека возникают разные ассоциации. Кто-то представляет его в виде пищевой смеси, с которой многие блюда приобретают пикантность. У других в мыслях горчичные пластыри, с помощью которых эффективно лечатся заболевания позвоночника. Но оказывается, что горчица способна помочь человеку в процессе похудения, если делать с нею обертывания. Рецепт приготовления, как правило, очень прост. Горчица обладает агрессивным воздействием на кожу, поэтому эти ее свойства необходимо каким-то образом «смягчить». Идеальный вариант дополнительного компонента – это мед, который сам по себе является уникальным веществом. Обертывания можно использовать и для ног (область бедер), и для живота. Это зависит от расположения проблемных зон. Отзывы сообщают, что людям удалось избавиться от жира и в области груди, и в области ног и живота, и даже в области ягодиц, используя эти компоненты в домашних условиях для обертывания.

Горчица действует на организм следующим образом:

  1. Хорошо разогревает участки ног и других проблемных зон тела (живота, талии, спины и др.), где имеются жировые отложения. Благодаря этому кровь приливает к подкожным слоям, в тканях нормализуются обменные процессы – происходит активное сжигание жира.
  2. Давно известен тот факт, что горчица обладает способностью «растворять» подкожный жир, устраняя целлюлит с ног и других зон, на которых имеются жировые излишки. В процессе похудения это имеет немаловажное значение.
  3. Горчица обладает дренажным эффектом. Если рецепт использован правильно, в межклеточном пространстве начинаются активные процессы выделения лишней жидкости, благодаря чему отечная жировая ткань уменьшается в объемах. В области ног и талии эти процессы происходят особенно активно, поэтому человек обнаруживает, что исчезают лишние сантиметры именно на этих участках.
горчица

Но если перестараться, и горчица будет нанесена на кожу в большом количестве в чистом виде, то сильнейших ожогов не миновать. Активным компонентом, обладающим успокаивающим и заживляющим воздействием, а также способствующим процессу похудения, является мед.

  • Действие меда.

Активным компонентом, обладающим заживляющим воздействием, а также способствующим процессу похудения, является мед. Он подавляет деятельность патогенных бактерий, содержит вещества, благоприятно влияющие на состояние кожи. Проникая через поры в подкожные слои, мед активизирует обмен веществ в клетках, усиливая действие, которое оказывает горчица. Мед успокаивающе действует на кожные покровы, уменьшает воспалительные процессы. Активные вещества, которые содержит мед, глубоко проникают в поры кожи, питая ее и разглаживая. Благодаря особой структуре, он впитывается в нее практически моментально.

Сначала проблемные участки в области ног и живота становятся липкими (мед содержит фруктозу), а затем кожа в этих зонах приобретает нежную бархатистость, становится очень гладкой и приятной на ощупь. Помимо того, что обертывания с медом и горчицей в домашних условиях способствуют процессу похудения, на кожных покровах исчезают сыпь, прыщи и фурункулы.

Способы приготовления составов

В области живота и ног жир сгорает труднее всего, поэтому обертывания с медом и горчицей для похудения могут содержать дополнительные компоненты, ускоряющие процесс потери лишнего веса. Рецепты основных составов, которые легко приготовить в домашних условиях:

  • Рецепт 1. Понадобится свежий натуральный мед, который нужно предварительно разогреть на пару. Не следует перегревать мед, потому что при температуре свыше 40 °C он теряет свои полезные свойства и для похудения не пригодится. Горчичный порошок с медом разводятся в равных количествах. В домашних условиях сделать обертывание с этими компонентами совсем несложно, но чтобы получился однородный состав, нужно для начала развести горчицу в небольшом количестве теплой воды до состояния кашицы, а уж затем добавлять в нее мед. Эта смесь для похудения наносится затем на проблемные участки ног, живота, боков и др.
  • Рецепт 2. В емкость нужно засыпать 2 столовых ложки горчичного порошка, 2 чайных ложки сахарного песка, добавить в смесь половину чайной ложки уксуса, щепотку соли. Можно использовать яблочный уксус, синтетический для обертывания не подойдет. Через сутки горчичная смесь с солью будет готова. Для обертывания в домашних условиях используют 2 столовые ложки состава с горчицей и солью, которые нужно перемешать с медом, взятым в том же количестве.
  • Рецепт 3. Если горчица становится причиной сильных кожных раздражений, ее можно заменить молотым кофе. В таком случае пропорции меда и кофе выглядят, как 2 к 1 – в 2 части меда добавляется 1 часть натурального кофе и тщательно перемешивается. Рецепт может использоваться людьми с нормальной чувствительностью кожи к компонентам кофе. Отзывы о таком обертывании в основном положительные.

Порядок проведения процедуры

В домашних условиях процедуру проводить можно постоянно, до достижения показателей нормального веса. Но это при том условии, что состав не вызывает аллергической реакции и сильного кожного раздражения. Обертывания с горчицей и медом используются только для определенных участков тела, тем более если они делаются с солью, потому что в зонах, где кожа очень тонкая, может возникнуть сильный ожог. Если обертывание делать сразу на обширные участки кожи, то возникает сильная нагрузка на сердце, а локальное применение для зон ног и живота люди переносят намного лучше. Необходимо проблемные участки тщательно промыть теплой водой с мылом, затем почистить скрабом. Если этого состава нет, скраб с солью можно сделать в домашних условиях. Смесь, используемая для обертывания (с солью, медом, горчицей, кофе – зависит от того, какой используется рецепт), наносится на участки ног и живота. Сверху обрабатываемые зоны нужно укутать 2-3 слоями полиэтиленовой пленки и теплой одеждой либо одеялом. Нельзя применять обертывания в домашних условиях более 30-40 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы активные вещества проникли в кожу и начали свое действие.

Применять для похудения обертывания или нет, зависит от состояния здоровья человека, от количества лишних килограммов, анатомических особенностей тела. Если мед с горчицей в области ног и живота вызывают сильные ожоги и раздражения, следует использовать обертывания с менее агрессивным составом, о которых тоже можно прочесть хорошие отзывы. Благо, что рецепт приготовления подходящего состава всегда можно отыскать в различных источниках.

  • Марина, 25 лет

    Горчицу и мед использую не только для обертываний, но и регулярно употребляю в пищу. Обертывания практикую уже около 2-3 лет. После нанесения такого состава кожа становится мягкой, бархатистой, все бугристости и неровности становятся меньше. После курса из таких обертываний эффект сохраняется еще несколько месяцев. Часто добавляю к меду кофе, его зерна, как мягкий скраб, очищают все поры. Обертывания с медом и горчицей – отличная замена спа-процедурам для тех, кто любит все делать дома.

  • Екатерина, 36 лет

    Уже много лет делаю обертывания перед походом в баню. Обычно использую мед, мед с горчицей, мед с кофе. Надо в бане хорошенечко пропотеть, можно еще и похлопывания делать. После этого смыть с себя весь этот состав. Кожа после таких процедур просто супер. Ни апельсиновой корки, ни прыщиков, ни лишних килограммов.

  • Мария, 24 года

    Обертывания – это всегда полезно. Раньше использовала для этого различные антицеллюлитные кремы супердорогие. Недавно в интернете наткнулась на множество рецептов с медом, корицей, кофе, солью. Теперь только ими и пользуюсь. Эффект намного превосходит всякие кремы и муссы для тела. Хотите кожу, как у младенца – обертывания с медом вам помогут.

  • Анастасия, 42 года

    Недавно открыла для себя всю прелесть масок для тела с медом. Всегда знала, что мед – чудо-средство, и болезнь лечит, и красоту наводит. Еще после того как выдерживаю минут сорок маску, снимаю пленку и прошу мужа сделать массаж наиболее проблемных зон. Эффект потрясающий!