Как похудеть с помощью воды Сасси: рецепты напитка с отзывами

Для того чтобы достичь желанной цели – похудеть, люди используют разные способы. Но большинство из методов сводится к тому, чтобы ограничить количество употребляемых продуктов в день, отдавая предпочтение низкокалорийной пище, богатой клетчаткой, витаминами, микроэлементами. Тогда похудение идет медленным, но верным шагом. При этом нужно употреблять достаточное количество воды – не менее 2 литров день. Пить можно и чистую воду, и напиток, и коктейль. Подходящий рецепт можно подобрать с учетом особенностей организма. Сасси для похудения, применение которой уже доказало свою эффективность в полной мере, – это коктейль, приготовленный из чистой воды с добавлением активных веществ, содержащихся в разных продуктах (сколько каких ингредиентов требуется, читайте в статье). Отзывы о нем при использовании с целью похудения в основном положительные.

Вода Сасси

Получение коктейля

Непосредственное применение «чудесной» воды Сасси начинается спустя 10-12 часов после ее приготовления. Основы приготовления можно использовать те, которые дают ощутимые результаты уже через несколько дней. Пить коктейль Сасси следует в несколько приемов, по 1 стакану в течение дня. Сколько времени длится применение коктейля и как его готовить? Существует 2 способа приготовления воды Сасси для похудения.

Первый способ заключается в следующем: в чистую родниковую или очищенную воду (2 литра) добавляются свежие, заранее измельченные продукты – 1 лимон небольшого размера, 1 тщательно очищенный от жесткой кожуры огурец, очищенный и натертый на мелкой терке имбирь в количестве 1 столовой ложки, около десятка листочков мяты (их количество можно подобрать с учетом вкусовых предпочтений).

При втором варианте в 2-литровую банку, куда предварительно наливают воду, нужно добавить 1 измельченный фрукт (мандарин, грейпфрут, апельсин), несколько листочков мяты, немного шалфея и лимонной вербены.

После того как в воду были добавлены нужные компоненты, коктейль Сасси необходимо поместить в прохладное и темное место (идеальное место для настаивания продуктов – холодильник) и оставить на полдня. Банка плотно закрывается крышкой, потому что через несколько часов с поверхности воды начнут испаряться эфирные масла. Через указанное время водичка похудения готова к употреблению.

Как употреблять

Американский диетолог Синтия Сасс и предположить не могла, что разработанный ею способ приготовления «волшебной» воды будет использоваться по всему миру. Напиток Сасси подходит для долговременного использования, имеет приятный вкус, содержит только натуральные компоненты. Пить его приятно, при этом он прекрасно утоляет жажду. Чтобы вода помогла при похудении, ее нужно правильно использовать. Тогда можно получить ошеломляющие результаты. Применение происходит в 2 этапа:

  • Начальный этап. Это «стартовый» период, когда вода не только запускает механизмы, способствующие похудению, но и выводит шлаки и токсины из организма. Лишняя жидкость покидает межклеточное пространство, ускоряется метаболизм клеток, происходит активное сжигание лишнего жира в жировых «депо». Иногда в первые дни, во время которых напиток Сасси употребляется в количестве 8 стаканов в перерывах между приемами пищи, уже удается добиться отличного эффекта. Общая калорийность ежедневного набора продуктов не должна превышать 1400 ккал. Длительность «стартового» этапа – 4 дня. Уже в этот период от худеющих людей можно услышать отзывы восхищения и благодарности.
  • Основной этап. Правильно будет использовать рецепт в этот период на протяжении 4 недель. Если в первые 4 дня жесткий режим питания человек перенес легко, то несложно будет и дальше продолжать процесс похудения. Напиток Сасси употребляется все в тех же количествах. Приготовить ежедневную порцию воды можно заранее, правильно подобрав компоненты, чтобы коктейль за ночь набрал «силу». Применение воды сочетается с 4 приемами пищи. На пищу в каждый прием должно приходиться по 400 ккал. Для приготовления воды сасси можно использовать 1 рецепт или комбинировать оба способа приготовления. Отзывы сообщают, что за этот период применение коктейля позволяет реально сбросить до 2-4 кг в неделю. Сколько удастся сбросить килограммов всего, напрямую зависит от исходного веса и скорости обмена веществ. Чтобы напиток действительно помог для похудения, на этом этапе нужно исключить из ежедневного рациона копчености, соленые продукты, маринады, сдобу, макароны и свести до минимума употребление кофе.
женщина пьет напиток

Пить напиток следует не спеша, мелкими глотками. В это время желательно думать о чем-нибудь приятном, потому что положительный настрой способствует скорейшему сжиганию жира.

Полезные советы

Пить напиток Сасси, сделанный по всем правилам с использованием воды, – одно наслаждение. Он имеет приятный терпкий и освежающий вкус, надолго утоляет жажду. Но перед тем как его сделать, необходимо приготовить все компоненты.

  1. Рецепт предусматривает использование только качественных и свежих продуктов – на это следует обратить особое внимание.
  2. Напиток для похудения быстро настоится и будет ароматным и вкусным, если фрукты, имбирь, зелень и овощи промыть под проточной водой, имбирь и огурец очистить от жесткой кожицы.
  3. Готовить воду Сасси следует в непрозрачной посуде. Тепло и свет солнечных лучей способствуют быстрому расщеплению активных веществ, и тогда «волшебный» рецепт становится бесполезным.
  4. Сначала следует измельчить фрукты, зелень, имбирь, огурцы и поместить их в емкость, а затем заливать водой, а не наоборот.
  5. Разрешается дополнительно употреблять чистую воду. Но пить более 4 литров жидкости в день не рекомендуется. В этом случае рецепт не поможет, а лишь навредит. Вода в большом количестве растягивает стенки желудка, оказывает большую нагрузку на органы выведения, большей частью на почки. Большой растянутый желудок способствует пробуждению сильного аппетита. А это приводит к проявлению приступов обжорства.
  6. Чтобы не спровоцировать появление утренних отеков, в конце дня коктейль следует пить за 1,5-2 часа до сна. Действенный рецепт для похудения в этом случае благоприятно воздействует на состояние кожи, делая ее упругой, гладкой и бархатистой.
  7. Рецепт приготовления напитка, используемый постоянно, способен творить чудеса, мягко очищая кишечник от застоявшихся в нем каловых масс, способствуя рассасыванию камней в почках и желчном пузыре, ускоряя приток лимфы к проблемным зонам, где имеются излишки жира. Отзывы сообщают, что худеющие люди не только теряют лишний вес, но и выглядят заметно моложе.
  8. Важно правильно пить напиток для похудения и принимать пищу небольшими порциями. Таким образом продукты намного лучше усваиваются организмом. Отзывы содержат информацию, что благодаря такому подходу удается подавить чувство голода на несколько часов, так как желудок постепенно уменьшается в объеме.
нельзя пить при я зве

Рецепт не используется при похудении, если у человека возникает индивидуальная непереносимость компонентов, из которых состоит коктейль. Готовить его не рекомендуется и при следующих заболеваниях:

  • Язва желудка и 12-перстной кишки (если пить напиток, то можно спровоцировать приступ боли, потому что состав раздражающе действует на слизистую внутренних оболочек желудка и кишечника).
  • Гастрит (напиток может вызвать сильную изжогу и дискомфортные ощущения в эпигастральной области).
  • Почечная недостаточность (пить коктейль в этом случае не рекомендуется из-за того, что почки с трудом будут справляться с возложенной на них нагрузкой избыточным количеством воды, и заболевание перейдет в стадию обострения).

Рецепт Синтии Сасс с использованием «чудесной» воды для похудения не применяется и при повышенной температуре, инфекционных заболеваниях, тяжелых патологиях внутренних органов.

Эмоциональные и искренние отзывы худеющих добровольцев способны помочь сориентироваться в некоторых нюансах употребления воды Сасси, но все же перед ее употреблением стоит пройти обследование у врача. В этом случае удастся избежать неприятных моментов, связанных с плохим состоянием здоровья. Люди, игнорирующие этот совет, могут спровоцировать осложнения имеющихся заболеваний и лишь усугубить ситуацию. Если и получится похудеть в этом случае, то только из-за того, что тошнота и отсутствие аппетита будут сопровождать человека постоянно. А ведь знаменитый рецепт диетолога Сасси создавался вовсе не для того, чтобы навредить. Ошибочно полагать, что употребляя коктейль и не придерживаясь основ здорового питания, удастся легко сбросить лишний вес. В лучшем случае – немного улучшится цвет лица, общее самочувствие и произойдет потеря 1-2 килограммов, в худшем – никакого сдвига не будет, а, напротив, в талии прибавится несколько сантиметров.

Екатерина, 24 года
2016-11-08 13:29:00
Трепетно отношусь к своему здоровью и внешнему виду. К сожалению, на улицах все больше и больше можно встретить людей с избыточным весом. Я регулярно посещаю спортивный зал и слежу за своим питанием. После тренировок всегда хочется «живительной влаги». Напиток Сасси мне в этом помогает. Рецепт рассказала подруга, оказывается это не просто вкусный и полезный коктейль, но и помогает избавиться от пару лишних килограмм.
Марина, 23 года
2016-11-08 13:29:00
Решила похудеть. После родов накопилась пара «лишних» кг. Прочитала много о здоровом и правильном питании. Практически во всех рекомендациях специалисты по похудению утверждают, что нужно пить не менее 2 л чистой воды в день. Для меня это катастрофа – так много я не пила никогда. В интернете наткнулась на рецепт чудо-коктейля Сасси. Думаю, что им как раз и можно заменить всю выпиваемую жидкость в день. Причем существует два способа приготовления – один надоел, можно вторым воспользоваться.
Карина, 30 лет
2016-11-08 13:29:00
Про этот вкусный и полезный коктейль рассказала коллега, она за месяц приема сбросила 5 кг. Я решила тоже попробовать, приготовила и уже пью неделю. Коктейль действительно очень приятный на вкус. За эту неделю я даже чувствовать себя стала лучше – появились силы и энергия. Сбросила пока 2 кг, но и это уже результат. Даже поменялся цвет лица – стал более здоровым и ушел «серый оттенок будничности». Рекомендую всем: напиток прост в приготовлении и не требует больших затрат, а эффект налицо!